Sałatka z makaronem z soczewicy

W sklepach pojawia się coraz więcej alternatywnych produktów, którymi możemy zastąpić pszenicę.  Między innymi, testuję już od jakiegoś czasu różnego rodzaju makarony. Dziś przepis na sałatkę z makaronem z soczewicy.  Dzięki soczewicy, która zawiera w sobie sporo białka roślinnego, makaron może zaspokoić  głód na kilka godzin. Świetna propozycja na szybki obiad, lub danie na wynos.…

Pieczony łosoś z ziemniakami i sałatką

Przy wyborze ryby, kierujcie się pochodzeniem. Lepszy będzie łosoś pacyficzny niż atlantycki (norweski), ze względu na mniejsze zanieczyszczenia metalami ciężkimi i dioksynami. Łosoś pacyficzny posiada większą większą zawartość kwasów omega 3, EPA, DHA.   Składniki: – łosoś 200g – przyprawy ziołowe – ziemniaki – masło 1-2 łyżeczki – papryka – ogórek zielony – sałata –…