Krem z dyni to świetna propozycja na rozgrzewające danie w sezonie jesienno zimowym. Dynia posiada wiele właściwości zdrowotnych, jest bogata w składniki odżywcze. Ponadto Dynia posiada właściwości lecznicze, jest warzywem lekkostrawnym i niskokalorycznym, zawiera około 30kcal w 100g dlatego świetnie sprawdzi się w dietach odchudzających. Surowa lub gotowana dynia reguluje problemy z zaparciami i wspomaga…
Dynia kojarzy się najczęściej z beztroską zabawą halloweenową, ale jest to przede wszystkim bardzo wartościowy i odżywczy owoc. Dynia należy do roślin jednorodnych z rodziny dyniowatych. Najcenniejsze dynie, posiadają pomarańczowy miąższ, im kolor bardziej intensywny, tym zawiera więcej witamin takich jak: A, B1, B2, B6, C, E, K, PP, oraz składników mineralnych: żelazo, fosfor, potas,…
Szaleństwo dyniowe 🙂 Pyszny krem z dyni i kalafiora, niesamowicie rozgrzeje Was w jesienno-zimowe dni i wieczory.Dlaczego warto jeść dynię? Zawiera wiele cennych witamin i minerałów, takich jak: witamina A, B1, B2, B3, C, E, K, wapń, potas, magnez, fosfor, żelazo, mangan, selen, cynk oraz beta-karoten co jest uzależnione od intensywności barwy miąższu. Im bardziej…