Ziele tymianku działa aseptycznie i przeciwbakteryjnie, dlatego łagodzi objawy związane z infekcjami jamy ustnej i gardła. Poprawia wydolność oddechową, działa rozkurczowo oraz wykrztuśnie. Tymianek doskonale radzi sobie z zakażeniami grzybiczymi, bakteryjnymi i wirusowymi, dzięki czemu poprawia odporność organizmu.
Posiada właściwości rozkurczowe, jest pomocny w regulacji układu pokarmowego. Ułatwia wypróżnianie, poprawia trawienie tłuszczów.
Liście tymianku bogate są w witaminy: A, C, E, K oraz z grupy B. Znajdziemy w nich również potas, żelazo, wapń, kwas foliowy.
Zastosowanie: do płukania gardła, przy zapaleniu migdałków, krtani, na bóle gardła oraz jako płyn przeciwpróchniczy.
Na wieczorne wyciszenie, ukojenie nerwów i pomoc w zasypaniu można wypić napar z tymianku z dodatkiem miodu.