Sałatka z makaronem z soczewicy

W sklepach pojawia się coraz więcej alternatywnych produktów, którymi możemy zastąpić pszenicę.  Między innymi, testuję już od jakiegoś czasu różnego rodzaju makarony. Dziś przepis na sałatkę z makaronem z soczewicy.  Dzięki soczewicy, która zawiera w sobie sporo białka roślinnego, makaron może zaspokoić  głód na kilka godzin. Świetna propozycja na szybki obiad, lub danie na wynos.…

Kasza jaglana z duszonymi warzywami

Kasza jaglana z duszonymi warzywami, świetne danie które można zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Szybkie w przygotowaniu, smaczne i zdrowe. Kasza z warzywami zapewni poczucie sytości i energię na kilka godzin. Danie, które szybko się nie znudzi, ponieważ przy odrobinie inwencji twórczej możemy je nieskończenie modyfikować i urozmaicać. Wystarczy wybrać inne dodatki w…